Als Single endlich ohne Diät abnehmen und durch die stichhaltige ZVG-Methode deinen Stoffwechsel ankurbeln, damit kein JoJo-Effekt eintritt und du nicht einmal Sport für schnelle Ergebnisse treiben musst.Zum Inhalt springen
Ob Single oder in einer Beziehung, das Gratisbuch von Stefan Schmidt soll den zwischenmenschlichen Umgang schöner gestalten, weil sich dein Körper zum Positiven wandelt. Ist hier Wahres dran oder handelt es sich um unseriöse Abzocke? Der Erfahrungsbericht klärt auf.
Als Single nie wieder Diäten vor dem ersten Date machen müssen
Dating ist für überwichtige Menschen oft ein Problem, denn die Scham ist groß und die Angst der Abweisung immer präsent. Während manche Mesnchen dann lieber ihren eigenen Weg gehen oder ebenfalls einen übergewichtigen Partner suchen, nehmen andere die Tatsache nicht so einfach hin und wollen abnehmen. Hier kann das kostenlose Buch „Nie wieder Diäten“ von Stefan Schmidt eine Möglichkeit sein, welche auf der ZVG-Methode basiert und das Abnehmen ohne JoJo-Effekt Wirklichkeit werden lassen soll. Wir haben den Ratgeber im umfangreichen Erfahrungsbericht analysiert, getestet und können dir einen Einblick gewähren.
Übergewichtige Singles haben es nicht leicht im Leben. Nicht zufrieden mit dem eigenen Körper und dann auch noch den passenden Partner finden? Hier sind Kopfschmerzen und psychische Probleme vorprogrammiert, denn der Traumpartner ist eben eines der größten Ziele im Leben.
Hier Abstriche machen zu müssen, das schmeckt nicht jedem. Leider gibt es nur einen Ausweg, wenn du übergewichtig bist und selbst eine schlanke Person als Partner suchst. Es ist Abnehmen angesagt, weswegen die Industrie dort aktuell boomt.
An jeder Ecke locken Diäten, Programme oder Kuren, welche zum Ziel haben sollen, dass du endlich dein Gewicht verlierst und bereit für die Suche nach dem Traumpartner wirst. Doch wie du bestimmt weißt, da wo großer Leidensdruck vorhanden ist, da versuchen Betrüger Geld zu verdienen. Deshalb gibt es nur genug Diäten und Wunderpillen, welche dir angeblich schnelle Ergebnisse versprechen, dann aber doch nur wieder viel Geld kosten und trotzdem unwirksam bleiben.
Aber nicht nur aus Sicher der Partnersuche ist Übergewicht schädlich. Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörungen sind das Resultat der Fettsucht, weswegen das Gegensteuern nur positive Effekte haben kann.
Abnehmen für übergewichtige Singles
Auch wenn viele Menschen an ihrem Gewicht hadern, so ist eine effektive Gewichtsreduktion kein Zauber. Wenn du wirklich abnehmen willst, dann sind strenge Diät nicht nötig und auch Sport ist nicht das Maß der Dinge. Es ist kein Geheimnis, dass die Ernährung der Schlüssel zum Glück ist, denn eine Ernährungsumstellung bringt Singles endlich an ihr Glück.
Ernährung ist also der wahre Treiber vom Abnehmen und der Grund, warum zu viele Deutsche übergewichtig sind. Wir essen zu viel und nehmen zusätzlich noch die falschen Lebensmittel zu uns. Die notwendigen komplexen Kohlenhydrate sowie Ballaststoffe fehlen und Fett, Zucker und Salz wird in zu großen Maßen gegessen.
Der JoJo-Effekt nach dem ersten Date
Einige Singles denken, dass sie mit Blitzdiäten vor einem Date noch schnell etwas an Form gewinnen können. Doch das ist ein großer Irrtum. Auch wenn du in ein paar Tagen schnell abnimmst und Kilos purzeln, es folgt der JoJo-Effekt nach dem ersten Date, denn zu lange kannst du nicht Hungern. Und wenn die Kilogramm beim zweiten oder dritten Date wieder drauf sind, was hast du dann damit erreicht?
Schneller Gewichtsverlust fördert den JoJo-Effekt leider immer und die Ursache ist klar. Der Stoffwechsel verlangsamt sich und nachdem die Diät vorbei ist, wird der ganze Prozess umgedreht. Dein Körper ist dann schnell wieder beim Ursprungsgewicht angelangt und teilweise hast du sogar zusätzliche Kilos drauf.
Weil wir wissen, wie viel Gedanken du dir vorm ersten Date machst, haben wir nach einer Lösung gesucht. Dabei sind wir auf ein Gratisbuch gestoßen, das für Singles eine Lösung sein könnte, um endlich nachhaltig abzunehmen. „Nie wieder Diäten – Die 3 Phasen ZVG-Methode“ ist der Titel des kostenlosen Ratgeber und die Aufmachung lässt aufhorchen. Der Autor verspricht nachhaltiges Abnehmen und schmückt sich damit, dir das Geheimnis natürlich schlanker Menschen beizubringen.
Wer Stefan Schmidt ist
Der Autor Stefan Schmidt ist Ernährungsexperte. Mehr als acht Jahre beschäftigt er sich schon mit den Themen der Gesundheit und Fitness. Auf Facebook und Instagram findest du mehr zu ihm.
Weil er früher auch viel im Fitnessstudio war, dürfte er sicherlich keine Probleme bei der Frauenwelt haben. Er kennt daher zwar nicht die Ablehnung, welche übergewichtige Menschen manchmal feststellen müssen, dafür kennt er sich auf dem Gebiet der Ernährung aus und hat gelernt, wie die Ernährung für einen gesunden und schlanken Körper aussehen muss.
Nachdem er seinen Hauptjob an den Haken gehängt hat, hat er sich seiner Gesundheit und neuen Zielen gewidmet. Das Leben im Hamsterrad empfand er als anstrengend, weswegen er ausgebrannt war und Abstand benötigte.
Seine Karriere hat den Ausschlag gegeben, dass wir sein Gratisbuch unbedingt testen wollten. Ein hübscher junger Mann, der übergewichtigen Personen bei der Gewichtsreduktion helfen möchte. Eine Kombination, welche nicht so oft zu finden ist, macht den Test des Werkes umso interessanter.
Wir haben im exklusiven Test die Inhalte auf Wahrheit überprüft und geben dir einen Ausblick, ob du für dein nächstes Date bestens gerüstet sein wirst.
„Nie wieder Diäten“ im Vergleich zu ähnlichen Produkten
Hier siehst du, wie das Produkt im Vergleich zu ähnlichen Angeboten derselben Kategorie abschneidet und ob ein anderes Angebot sogar besser geeignet ist.
Was Singles in Stefans Gratisbuch zur ZVG-Methode lernen
Die ZVG-Methode ist der Hauptbestandteil des Buches, über das aktuell sehr viele Menschen sprechen. Die Methode gilt als Erfolgs-Geheimnis schlanker Menschen, was sich beim Lesen durchaus als wahr herausgestellt hat. Das ehemalige Model scheint hier tatsächlich Expertenwissen zu besitzen, welches durch Logik und Stichhaltigkeit überzeugt.
Aber worum geht es genau bei der ZVG-Methode? Es geht darum, dass der Ansatz die Prozesse in deinem Körper ins Positive wandelt. Ist die Transformation abgeschlossen, dass spielt dein Stoffwechsel nicht mehr verrückt, wie dies bei normalen Diäten der Fall ist. Dadurch ist eine dauerhafte Abnahme möglich, die auf wissenschaftlichen Studien basiert und eine gewisse Evidenz aufweist.
Wie der Name der Methode schon nahelegt, werden drei Phasen umfasst, welche aufeinander aufbauen und in Kombination den JoJo-Effekt verhindern. Nach dem ersten Date also kein Rückfall mehr, sondern der Weg in eine glückliche Partnerschaft – so die Annahme.
Die ZVG-Methode und ihre drei Phasen:
Zurückerlangen – Im ersten Schritt geht es um das Gewinnen der Kontrolle über deinen Stoffwechsel
Verbessern – Durch die Optimierung von Routinen führt eine Ernährungsumstellung nach zu einem reibungslosen Ablauf ohne Verzicht
Genießen – Das Ergebnis ist der Genuss des Essens, ohne dass du Rückfälle und Heißhungerattacken erleben wirst
So funktioniert die ZVG-Methode
Wenn du bisher mit einem übermäßig hohen BMI lebst, dann nimmt dein Körper bei einer Diät eine Anpassung des Stoffwechsels an. Er wird langsamer und verbrennt noch weniger Kalorien. Und während du deine Diät wieder einstellst, kommt der Stoffwechsel nicht wieder auf Touren was sogar dazu führt, dass du mehr wiegst als vor der Diät. Der Grundumsatz ist einfach zu niedrig, um deine Mahlzeiten verbrennen zu können.
Mit der ZVG-Methode kurbelst du dagegen den Stoffwechsel an, damit auch der Grundumsatz steigt und du bei normalem Essverhalten mehr Kalorien verbrennst. So nimmst du nachhaltig ab, ohne deinen Körper zu verwirren.
Was im ersten Augenblick etwas wissenschaftlich klingen mag, das ist in der Praxis sehr leicht erklärt und umgesetzt. Weil andere Ratgeber darunter leiden, sie seien zu wissenschaftlich geschrieben, können wir dir diesen Kritikpunkt abnehmen. Im Test sind uns klare Handlungsweisen nahegelegt worden, ohne dabei mit viel Theorie zu verwirren.
Das hat uns gut gefallen, denn jeder normale Single möchte Ergebnisse sehen und sich nicht lange mit der Theorie beschäftigen. Daraus ergeben sich auf die Vorteile von Stefans Methode.
Warum die ZVG-Methode sehr vorteilig wirkt:
Die Gewichtsreduktion ist eine natürliche Reaktion
Du musst keine Pillen schlucken oder zur Chemiekeule greifen
Dein vitaleres Leben wird zu mehr Attraktivität bei der Partnersuche führen
Sport ist nicht notwendig, wobei wir immer zu etwas Sport raten würden
Ohne den JoJo-Effekt kannst du deine Dates besser planen und wirst im nachhinein niemanden enttäuschen
Für jeden übergewichtigen Single geeignet?
Stefan wirbt damit, dass jeder Mensch von seiner Methode profitieren wird. Das Alter und Geschlecht ist unerheblich für den Erfolg. Der Ratgeber ist universell einsetzbar und auch leicht in den Berufsalltag zu integrieren. Dein Tagesablauf muss also nicht groß umgestellt werden, sondern du kannst die Methode locker flockig nebenbei umsetzen. Das kommt besonders berifstätigen zu Gute, die entweder wenig Zeit haben oder sich nicht groß bewegen können.
Selbst chronisch übergewichtige Personen sollen Ergebnisse sehen können. Und das macht in unseren Augen Sinn, weil die Ernährungsumstellung zwangsläufig zum angekurbelten Stoffwechsel führen wird. Und so können auch chronisch übergewichtige Menschen ohne Diät rasch Kilogramm verlieren. Natürlich werden es keine 10 Kilogramm in zwei Wochen sein, aber eine Gewichtsreduktion sehen wir als absolut realistisch an. Die Gesundheit wird es dir danken.
Auch wenn Stefan viel im Fitnessstudio ist, so garantiert er dir, dass Sport nicht zwingend notwendig ist. Selbstverständlich kannst du dich betätigen, aber die Ernährungsumstellung erledigt den Bärenanteil. Hast du dann abgenommen, dann kannst du mit einem neuen Partner immer noch Sport treiben und neue Hobbies entdecken.
Schnell noch fürs Date abnehmen?
Wir hatten es bereits angedeutet, schnelles Abnehmen ist nie nachhaltig. So auch hier, also komme nicht auf die Idee schnell ein paar Kilogramm zu verlieren, weil du mal wieder jemanden beim Online-Dating kennengelernt hast.
Stefan kommuniziert es auch ganz offen und ehrlich. Schnelles Abnehmen ist nicht das Ziel, es geht um nachhaltiges Abnehmen und das Halten des Gewichts. Crash-Diäten mögen spannend klingen, sind aber schädlich und kosten dich nur Zeit und Nerven. Und dein Date wird sich auch fragen, warum du bei folgenden Dates irgendwie anders aussiehst – voluminöser.
In der Redaktion sind wir davon überzeigt, dass der JoJo-Effekt mit Stefans ZVG-Methode auszutricksen ist. Wir sind Fans von wissenschaftlichen Fakten, so auch hier. Die Wissenschaft kann nicht lügen und hier wird auf Prozesse aufgesetzt, welche von Forschern weitestgehend aufgeschlüsselt sind.
Kundenstimmen und Feedback von Lesern
Weil wir uns erst nicht sicher waren, was wir vom Ratgeber des Autors halten sollten, haben wir uns auf die Suche nach bestehenden Kundenstimmen und Bewertungen gemacht. Das Internet hat hier einladend geklungen, weshalb wir nicht nur die sozialen Netzwerke sondern auch Google befragt haben.
Schnell fiel auf, dass es noch nicht so einfach ist Stimmen zu finden. Als wir jedoch herausfanden, dass der Gratisratgeber erst seit wenigen Wochen auf dem Markt ist, da ging uns ein Licht auf. Bisher gibt es noch keine umfassenden Erfahrungsberichte zum Buch.
Weil aber die sozialen Netzwerke oft schneller arbeiten als Google, schauten wir uns bei Facebookund Instagramum. Besonders bei Instagram sind wir fündig geworden, denn unter dem entsprechenden Hashtag fanden wir Berichte, Fotos und Erfolgsgeschichten zum Buch „Nie wieder Diäten“.
Ein ähnliches Bild zeichnete sich auch in Gruppen bei Facebook ab. Rege Diskussion in privaten Gemeinschaften förderten recht positive Meinungen hervor. Auch wenn einige Nutzer Zweifel hatten, so legten die bisherigen Leser ihre Erfahrungen dar und konnten authentische Ergebnisse nachweisen.
Weil wir natürlich auf Nummer sicher gehen wollten, schauten wir uns die offiziellen Testimonials an, denn hierbei wird oft geschummelt. Manchmal findest du die Fotos der Probanten in sogenannten Fotobörsen, in denen die Nutzung gegen Geld angeboten wird.
Bei der expliziten Suche sind uns aber keine Unstimmigkeiten bei Stefans Testimonials aufgefallen. Das liegt auch daran, dass diese teilweise mit dem Buch in der Hand posieren und daher authentisch sind.
Es ist daher nicht davon auszugehen, dass hier nachgeholfen wurde, sondern echte Kundenstimmen vorliegen und dem Werk Glaubwürdigkeit verleihen.
Was es zum Kauf zu wissen gibt
Obwohl „Nie wieder Diäten“ als Gratisbuch beworben wird, ist es leider nicht ohne dem Ausgeben von Geld bestellbar. Hier wurde etwas geschummelt, denn die Versandkosten hast du zu tragen. Doch es klingt schlimmer, als es in der Realität ist.
Ein Buch kostet bis zum Druck eine Menge Geld und es fließen hunderte wenn nicht gar tausende Stunden in die Konzeption. Wenn wir kurz kalkulieren, dann dürfte Stefan pro verschenktem Buch 20 Euro in die Hand nehmen. Er geht also in Vorleistung und bezahlt das Buch für dich komplett.
Die Versandkosten von 6,95 Euro sind dagegen verschwindend gering. Du zahlst also nur für Verpackung und Versand und hast das Werk dann rund drei Tage später in deinem Briefkasten
Was dich nach dem Kauf erwartet
Nach dem Abschicken der Bestellung ist noch nicht direkt Schluss. Stefan hat eine kleine Überraschung für dich parat, denn mit der Bestellung gibt er dir obendrein einen 50 Prozent Gutschein für seine passenden Rezepte. Drei zusätzliche eBooks warten im Bestellprozess auf dich, welche du per Klick einfach hinzufügen kannst.
Die Rezepte umfassen 101 passende Wege für eine schnelle Ernährungsumstellung. Für jede Tageszeit hast du dann alles parat. Weiterhin gibt es Ratschläge für Brot und Brötchen sowie Smoothies. Das Paket aus drei eBooks ist daher sehr umfangreich und für jeden Geschmack dürfte Passendes dabei sein.
Die drei eBooks liegen nach Abzug des Rabattes bei nur 29,95 Euro. Die Redaktion ist der Meinung, dass das Angebot passend ist und eine gute Wahl ist.
Welche Dinge du mit den drei eBooks bekommst:
101 Rezepte findest du im „Nie wieder Diäten“ Rezepte-Buch
35 Rezepte gibt es zu Brot und Brötchen
40 weitere Rezepte umfassen Energy-Smoothies
Wer nicht abnimmt bekommt das Geld zurück
Was uns besonders positiv ins Auge stach war die von Stefans gegebene Garantie. Natürlich kann er diese nicht an deine Gewichtsreduktion knüpfen, dafür wäre die zweiwöchtige Frist nicht ausreichend. Dennoch behauptet Stefan, dass du den Ratgeber einfach wieder zurückschicken kannst, wenn er dir nicht gefällt. Hier kann von Fake oder Betrug nicht die Rede sein. Der Fake-Check wurde bestanden, in unseren Augen ist alles seriös.
Wir empfinden dies als sehr faires Entgegenkommen, wenngleich wir die Garantie selbstverständlich nicht in Anspruch genommen haben. Wenn du dich dazu aufgerufen fühlst, dann schreibe einfach eine E-Mail und er erstattet dir die Versandkosten zurück. Wir sind dennoch überzeugt davon, dass du den Ratgeber aufgrund des gebotenen Mehrwertes behalten wirst.
Die Erfahrungen mit dem Gratisbuch „Nie wieder Diäten“
Als Ernährungsexperte hat Stefan Schmidt viel erreicht, als Autor trumpft er aber besonders groß auf. Das war unser Eindruck, den wir nach dem Lesen des Werkes hatten. Das Wunschgewicht ist für viele Singles ein Kriterium, an den eine erfüllte Partnerschaft geknüpft wird. Umso wichtiger ist nachhaltiges Abnehmen, damit ebenso die Partnerschaft lange Zeit von Glück geprägt ist.
Mit dem kostenlosen Ratgeber zur ZVG-Methode ist hier der erste und größte Schritt getan. Auf verständliche Weise nimmt der Autor den Leser an die Hand und führt ihn durch den Prozess. Kritik ist hier schwer zu finden, besonders bei diesem niedrigen Preis.
Absolut seriös präsentiert sich das Werk, das aktuell heiß diskutiert ist. Wir sind der Meinung, dass der gebotene Mehrwert hoch ist und die ZVG-Methode eine klare Daseinsberechtigung zwischen all den Diäten verdient. Weil auch die persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen positiv verliefen, kann an dieser Stelle nur eine klare Empfehlung ausgesprochen werden.
Ein authentisches Werk von einem sympathischen Autoren. Das ist der Eindruck, der nach dem Durcharbeiten geblieben ist. Perfekt für alle Singles geeignet, die endlich ohne Diät nachhaltig abnehmen wollen, damit das nächste Date zum Erfolg wird. Kein Fake und keine Abzocke.
Die Geld-zurück-Garantie rundet die Sache dabei vollends ab. 14 Tage kannst du lesen und dann entscheiden, wie du das Wissen und die Methode anwendest. Solltest du nicht zufrieden sein, dann bekommst du dein geld zurück. Das ist das Wort des Autors und wir können nicht an der Aussage zweifeln.
Unsere Redaktion hebt denen Daumen und wünscht dir eine rosige Zukunft mit deinem Traumkörper und deinem Traumpartner.
Ich wollte dieses Buch bestellen, auf sofort kauf. Was mich störte war das ich meine Bankdaten angeben muss??? halte ich für sehr gefählich. Ich würde gern den Betrag selbst überweisen aber, dass scheint ja nicht gewollte zu sein???? Mfg. Petra Höhndorf
Ich habe das Buch bekommen,ich finde es sehr gut. Leider habe ich das zweite Buch nicht bestellt, und das fehlt mir wegen den Essens Typs. Kann ich das Buch bitte separat nachbestellen ? . Freundliche Grüsse
Stefan Schmidt ist Ernährungsexperte und machte neben der Arbeit seinen Techniker. Zum Ausgleich machte er Sport im heimischen Keller. Dort hat er mit 14 an Papas Gewichten trainiert.
Als Ernährungsexperte begleitet Sebastian nun seit über acht Jahren seine Kunden zu Ihrem Wunschgewicht.
2 Kommentare zu diesem Buch
Petra Höhndorf
Ich wollte dieses Buch bestellen, auf sofort kauf. Was mich störte war das ich meine Bankdaten angeben muss??? halte ich für sehr gefählich. Ich würde gern den Betrag selbst überweisen aber, dass scheint ja nicht gewollte zu sein???? Mfg. Petra Höhndorf
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oderMarlise Forster
Ich habe das Buch bekommen,ich finde es sehr gut. Leider habe ich das zweite Buch nicht bestellt, und das fehlt mir wegen den Essens Typs. Kann ich das Buch bitte separat nachbestellen ? . Freundliche Grüsse
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